為預(yù)防各種心理障礙，培養(yǎng)健全的人格，幫助員工樹立心理保健意識，提升員工的心理健康水平，特別是基層管理人員、從業(yè)駕駛?cè)藛T的心理健康水平，幫助其舒緩壓力，排解不良情緒，學(xué)會正確地自我心理調(diào)節(jié)，緩解工作和生活中的壓力。3月5日上午，昆明中北汽車租賃公司舉辦了“快樂工作，健康人生”員工心理減壓健康咨詢活動，公司管理人員和從業(yè)駕駛?cè)藛T46人參加了活動。

此次活動邀請了昆明市城建工會沐賢心理咨詢室林琳老師為公司員工做心理健康咨詢。她以一對一生動有趣的理論講解和分析，從專業(yè)角度就如何舒緩壓力、排解不良情緒給予了科學(xué)的指導(dǎo)和建議，幫助咨詢的人了解到自己自行其樂的能力，活動氛圍輕松愉快。

心理健康輔導(dǎo)活動，引導(dǎo)員工培養(yǎng)健康的生活態(tài)度和生活方式，增強自我心理承受能力、提高工作效率幫助頗多，促動大家一起觸摸心靈的脈動，化解心理壓力，使其擁有健康的心理狀態(tài)。每位管理人員和駕駛員師傅都受益匪淺，大家明白了快樂是一種心理習(xí)慣，是一種心理態(tài)度，逐漸懂得快樂就掌握在自己手中，快樂工作，擁抱健康人生，讓我們從心開始！